Документальный фильм посвящен Айртону Сенне – одному из величайших пилотов в истории Формулы 1. В фильме можно увидеть редкие кадры хроники, услышать дальше
Документальный фильм посвящен Айртону Сенне – одному из величайших пилотов в истории Формулы 1. В фильме можно увидеть редкие кадры хроники, услышать мнения соперников и окружающих о таланте знаменитого бразильского гонщика, о его стиле вождения, о великом противостоянии с Аленом Простом и о трагической гибели трехкратного чемпиона Формулы 1. закрыть
Фильм о сложном и тернистом пути к славе английского футболиста Дэвида Бекхэма. О человеке, известном всему футбольному миру, рассказывают его родители, дальше
Фильм о сложном и тернистом пути к славе английского футболиста Дэвида Бекхэма. О человеке, известном всему футбольному миру, рассказывают его родители, тренер, партнеры по команде «Манчестер Юнайтед», его жена Виктория Адамс, солистка группы Spice Girls,а также он сам. Став изгоем для всей Англии после матча с Аргентиной на чемпионате мира 1998 года, он меньше чем через год уже снова был кумиром своей страны. Дэвид Бекхэм в жизни, в бизнесе и, самое главное, на футбольном поле остается самим собой… закрыть
Профессиональный спортсмен и знаменитый футболист Джон Фэшану, расскажет о своей уникальной философии здоровья, о фитнесе и его собственном стремлении дальше
Профессиональный спортсмен и знаменитый футболист Джон Фэшану, расскажет о своей уникальной философии здоровья, о фитнесе и его собственном стремлении изменить свою жизнь и мотивировать других людей сделать то же самое. Он знает, как стать победителем и хочет научить этому других. Джон объединил свои усилия с Ники Уотерманом, известным фитнес-тренером, чтобы создать эту простую, но в то же время эффективную программу по фитнесу. Все, что вам нужно, это поверить в себя и довериться профессионалам.Вы хотите сделать свое тело красивым и здоровым? Тогда вы должны сделать фитнес частью своей жизни! Вы должны это сделать ради себя! Подходящая для всех уровней подготовки программа разделена на пять частей. Первая часть - Разминка, которая поможет как следует разогреть мышцы перед основной тренировкой. Затем идет главная часть видеокурса - Растяжка. С помощью, данных упражнений вы сможете сделать ваше тело здоровым и придать ему желаемую к форму. Следом идет комплекс силовых упражнений - Сопротивление, который по- 1 может укрепить мышцы и сжечь лишние калории. Затем следуют серия упражнений Я на Ловкость, включающая занятия с мячом. И наконец, после того как вы отлично Д потрудились, вас ждет последний комплекс - Расслабление. закрыть
Представляем вашему вниманию самую популярную на Британских островах программу спортивной аэробики. Ее автор – героиня телевизионной игры `Гладиаторы` дальше
Представляем вашему вниманию самую популярную на Британских островах программу спортивной аэробики. Ее автор – героиня телевизионной игры `Гладиаторы` Сюзанна Кокс. Используя обширный опыт спортивной подготовки к различным телевизионным шоу и игровымпрограммам, Сюзанна Кокс представляет вниманию женской половины человечества великолепную хореографию вкупе с комплексом различных упражнений. Вся программа разбита на три комплекса по пятнадцать минут каждый. Комплексы различаются не только поставленными перед вами задачами, но и музыкальным сопровождением. Вам доставит удовольствие выполнять упражнения под искрометные ритмы салсы, фанка и диско. Сверхзадача нашей видеопрограммы – укрепить ноги, ягодицы, бедра, верхнюю часть туловища, пресс.Взаключение – несколько упражнений на растяжки и расслабление. Наша программа рассчитана на женщин с различной степенью выносливостью организма и функциональной подготовленностью мышц. Доверьтесь Сюзанне Кокс, и вы не только выработаете красивую, уверенную походку, улучшите самочувствие и повысите работоспособность, но и приобретете идеальную для вас фигуру! закрыть
Х-ПЛАН - одна из самых эффективных программ для снижения веса, в то время как другие программы могут не иметь желаемого результата.Он успешно действует дальше
Х-ПЛАН - одна из самых эффективных программ для снижения веса, в то время как другие программы могут не иметь желаемого результата.Он успешно действует благодаря подходу, основанному на трех критериях: энергичные физические упражнения, пилатес (тонизирующие упражнения) и 28-дневная программа питания, которой несложно придерживаться. Совмещайте правильные упражнения с соответствующей пищей и вы обязательно похудеете. Х-ПЛАН создан для того, чтобы гарантировать результат! Х-ПЛАН расчитан на 28 дней. Он включает в себя 3 элемента: Сжигатель жира - это аэробика, включающая упражнения с различной степенью нагрузок, которые заставят сердце интенсивно работать и помогут снизить вес. Боди тонер использует пилатес и другие техники для того, чтобы укрепить ваши мышцы и придать им красивую форму. И, наконец, 28-дневная программа питания, специально разработанная известным диетологом Линдой Барр для того, чтобы вы могли принимать именно ту пищу, которая содержит меньше калорий, поможет вывести из организма токсины и , тем самым, ускорит снижение веса. Важным дополнением к Х-ПЛАНУ служит специальный буклет рецептов, которые помогут вам в приготовлении пищи, и список продуктов на 7 дней, чтобы у вас было все необходимое для правильного питания. Все что нужно делать - это точно придерживаться плана, и результаты не заставят себя ждать. Вы станете не только великолепно выглядеть, но и ваше общее самочувствие значительно улучшится! закрыть
Фильм «Прыжки по Лондону (Jump London)» повествует о том, как 3 французских трейсера: Себастьян Фука, Jerome Ben Aoues и Johann Vigroux занимаются Паркуром дальше
Фильм «Прыжки по Лондону (Jump London)» повествует о том, как 3 французских трейсера: Себастьян Фука, Jerome Ben Aoues и Johann Vigroux занимаются Паркуром на таких известных лондонских достопримечательностях как: театр Шекспира, Альберт-Холл и др. Данный фильм Вам расскажет, как же зародилось новое движение, новая философия, под названием «Паркур». закрыть
"Фитнес от А до Я" - это уникальная DVD-программа. Продолжительность занятий составляет всего 12 минут в день. Никаких экзотических упражнений, никакого дальше
"Фитнес от А до Я" - это уникальная DVD-программа. Продолжительность занятий составляет всего 12 минут в день. Никаких экзотических упражнений, никакого специального оборудования. Это простой и эффективный тренировочный комплекс с подробным и доступным описанием, демонстрацией и иллюстрированным приложением в виде буклета.Основанный на программе по физической подготовке канадских вооруженных сил, этот усовершенствованный комплекс заставит Ваше тело работать с максимальной пользой.Эта программа содержит 5 различных комплексов, направленных на развитие силы и выносливости, а также метроном (со специальным музыкальным сопровождением). С каждым последующим шагом (уровнем) программа усложняется, нагрузки возрастают. По мере улучшения Вашей физической формы продвигайтесь от уровня к уровню и от комплекса к комплексу. Помните, что достижение того или иного уровня сложности и требуемое для этого время сугубо индивидуальны. Старайтесь следить за техникой выполнения упражнений, четко следуя инструкциям для достижения оптимального результата, и тогда заслуженная награда не заставит себя долго ждать!Прежде чем выполнять упражнения, пожалуйста, проконсультируетесь с врачом. закрыть
Максимальный эффект - всего за 12 минут в день!"Фитнесс от А до Я" - это уникальная DVD-программа. Продолжительность занятий составляет всего 12 минут дальше
Максимальный эффект - всего за 12 минут в день!"Фитнесс от А до Я" - это уникальная DVD-программа. Продолжительность занятий составляет всего 12 минут в день. Никаких экзотических упражнений, никакого специального оборудования. Это простой и эффективный тренировочный комплекс с подробным и доступным описанием, демонстрацией и иллюстрированным приложением в виде буклета.На диске Вы найдете два раздела. Первый раздел предназначен для разучивания комплексов упражнений с возрастающей сложностью. Для разных возрастных групп предусмотрены целевые уровни нагрузок.Однако следует рассматривать их только в качестве приблизительных рекомендаций, так как физическая форма и уровень подготовки могут существенно отличаться внутри каждой возрастной группы.Второй раздел диска содержит метроном (музыкальное сопровождение), который поможет Вам выполнять упражнения с возрастающей частотой, по мере улучшения Вашей физической формы. Продвигайтесь от уровня к уровню и от комплекса к комплексу, пока не достигнете Вашего целевого уровня или того уровня, выполнение которого вызывает у Вас дискомфорт. Помните, что достижение того или иного уровня сложности и требуемое для этого время сугубо индивидуальны. Старайтесь следить за техникой выполнения упражнений, четко следуя инструкциям для достижения оптимального результата, и тогда заслуженная награда не заставит себя долго ждать! закрыть