Об этом подразделении специального назначения внутренних войск МВД РФ знают многие. О нем слышали во время событий в Сумгаите, Баку, Северной Осетии, дальше
Об этом подразделении специального назначения внутренних войск МВД РФ знают многие. О нем слышали во время событий в Сумгаите, Баку, Северной Осетии, Фергане, Первомайском и Чечне. Название этого отряда - "ВИТЯЗЬ". Какие бы горячие точки не появлялись в нашей стране, одними из первых туда прибывали бойцы этого отряда. К сожалению, не всегда подобные выезды оканчиваются без потерь. Именно поэтому цвет их головного убора (берета) - краповый. "Краповый берет" не выдается со склада,он зарабатывается в ходе серьезных испытаний. И какие бы заслуги не имел спецназовец, в каких бы боях не принимал участие, никто не имеет право надеть на себя берет, не пройдя этих испытаний, будь то солдат, прапорщик или офицер. Как все это происходит, какие трудности испытывает кандидат на право ношения крапового берета в ходе экзамена, что же такое для этих людей КРАПОВЫЙ БЕРЕТ - этому посвящен наш фильм. закрыть
У каждой девушки есть свое право воспользоваться своей заветной мечтой и быть счастливой. Фильм Биби и Тина: Девчонки против мальчишек 2016 смотреть онлайн. дальше
У каждой девушки есть свое право воспользоваться своей заветной мечтой и быть счастливой. Фильм Биби и Тина: Девчонки против мальчишек 2016 смотреть онлайн. И вот главная героиня Шей не исключение. Главная героиня в самом расцвете сил и готова к любому случаю в жизни, так как Шей умная, привлекательная и красивая. Вы увидите какова обыденная жизнь студентов. И главная героиня не исключение, так как днем она учится в институте, а вечером подрабатывает в баре, что помогает выжить в этом мире. Девушка полностью себе все позволяет и обеспечивает свое проживание. Все складывается очень не плохо и кажется, что у нее должен быть достойный молодой человек. Вот только не в случае с Шей. Девушка встречается с сорока пятилетним мужчиной. Но не все так здорово, как оказалось бы у него есть жена и ребенок, а ей он говорит, что ему всего тридцать пять. И вот наступает момент, когда все встало на свои места и она узнает правду. Шей погрузилась в депрессию, так как период у нее настал не самый прекрасный. Но на помощь вовремя пришла подруга, которая отвела ее в бар и весело провели девушки время. Там девушки познакомились с парнями, они показались классными и Симон один из парней решил провести главную героиню домой, та согласилась. а парень таил в себе надежду на благодарность, чем и воспользовался. Симон изнасиловал Шей. Данная трагедия полностью. изменила Шейн, она отомстила обидчику, но ее это не остановило kinogo-hd.net. закрыть
В.В. Момот. Продолжение фильмов 7,18. Специфические действия ниндзя по прониканию в закрытые и охраняемые помещения; снятие часовых, использование мецубуси дальше
В.В. Момот. Продолжение фильмов 7,18. Специфические действия ниндзя по прониканию в закрытые и охраняемые помещения; снятие часовых, использование мецубуси - ослепляющего порошка и дымных миниатюрных гранат, ускользание и маскировка с использованием окружающей местности и особенностей строений; преодоление препятствий и др. Базовая работа с мечом ниндзя и боевой цепью манрики-гусари. закрыть
Кому из нас не хочется ловить восхищенные взгляды на пляже? Эта программа поможет за максимально короткий срок привести ваше тело в наилучшую форму. Выполняя дальше
Кому из нас не хочется ловить восхищенные взгляды на пляже? Эта программа поможет за максимально короткий срок привести ваше тело в наилучшую форму. Выполняя эти упражнения, специально рассчитанные на группы мышц, выгодно подчеркивающие женскую фигуру, в сочетании с правильным питанием позволит вам добиться желаемого результата. Комплекс разбит на три части: "для начинающих", "средний уровень" и "для продвинутых". Для его выполнения вам понадобится всего 12 минут в день, помните, что главное это регулярность выполнения и позитивный настрой, способность уметь находить радость во всем, и тогда успех неизбежен! Программа "Пляжное тело" поможет Вам произвести впечатление на пляже, а может (кто знает?) и на обложке модного журнала. закрыть
Медведев А.Н. Приемы из прикладных комплексов спец подразделений США, Германии, Франции и др. стран, боевых школ тайных кланов, "старого" и "нового" русских дальше
Медведев А.Н. Приемы из прикладных комплексов спец подразделений США, Германии, Франции и др. стран, боевых школ тайных кланов, "старого" и "нового" русских стилей. Основные методы обучения бойцов БАРС (Боевой армейской системы). Техника обезоруживания. закрыть
Профессиональный спортсмен и знаменитый футболист Джон Фэшану, расскажет о своей уникальной философии здоровья, о фитнесе и его собственном стремлении дальше
Профессиональный спортсмен и знаменитый футболист Джон Фэшану, расскажет о своей уникальной философии здоровья, о фитнесе и его собственном стремлении изменить свою жизнь и мотивировать других людей сделать то же самое. Он знает, как стать победителем и хочет научить этому других. Джон объединил свои усилия с Ники Уотерманом, известным фитнес-тренером, чтобы создать эту простую, но в то же время эффективную программу по фитнесу. Все, что вам нужно, это поверить в себя и довериться профессионалам.Вы хотите сделать свое тело красивым и здоровым? Тогда вы должны сделать фитнес частью своей жизни! Вы должны это сделать ради себя! Подходящая для всех уровней подготовки программа разделена на пять частей. Первая часть - Разминка, которая поможет как следует разогреть мышцы перед основной тренировкой. Затем идет главная часть видеокурса - Растяжка. С помощью, данных упражнений вы сможете сделать ваше тело здоровым и придать ему желаемую к форму. Следом идет комплекс силовых упражнений - Сопротивление, который по- 1 может укрепить мышцы и сжечь лишние калории. Затем следуют серия упражнений Я на Ловкость, включающая занятия с мячом. И наконец, после того как вы отлично Д потрудились, вас ждет последний комплекс - Расслабление. закрыть
Первый российский фильм по данной тематике. Он является видеоприложением к главе книги С.Ю. Журавлева "Частная охрана", которая посвящена вопросам тактики дальше
Первый российский фильм по данной тематике. Он является видеоприложением к главе книги С.Ю. Журавлева "Частная охрана", которая посвящена вопросам тактики охраны банков и инкассированию денежных средств.Показываются умения и навыки, необходимые охранникам банка, правила внутреннего распорядка для банковских служащих, тактико-технические особенности охраны банка, процедуры сбора информации об источниках угрозы банку и его служащим.В фильме предлагаются нетрадиционные подходы к проверке работы охраны банка, подробно анализируются обязанности руководителя охраны банка. закрыть
Г.В. Попов. Продолжение фильма 10. Базовый кустовой метод рукопашного боя Г.В.Попова. Базовые движения. Атака сериями ударов. Защита из положения лежа дальше
Г.В. Попов. Продолжение фильма 10. Базовый кустовой метод рукопашного боя Г.В.Попова. Базовые движения. Атака сериями ударов. Защита из положения лежа и действия против нескольких противников. Снятие часового и обыск задержанных. закрыть
В новой учебной фитнес-программе "Царица тела своего. Аэробика - Дайджест 2" представлены уже знакомые по программе "Царица тела своего. Аэробика - Дайджест дальше
В новой учебной фитнес-программе "Царица тела своего. Аэробика - Дайджест 2" представлены уже знакомые по программе "Царица тела своего. Аэробика - Дайджест 1" стили и направления современной аэробики в суперпрофессиональном исполнении инструкторов спортивного зала "Gold's Gym" (Москва). Для улучшения самочувствия, здоровья и телосложения Вы можете использовать как любой из фрагментов урока в качестве разминки, так и весь комплекс упражнений. В программе предусмотрены силовая работа и контроль пульса. закрыть
Авторы программы: Елена Рябинкова - ректор колледжа бодибилдинга им. Бена Вейдера, председатель медицинской комиссии Федерации бодибилдинга и фитнеса дальше
Авторы программы: Елена Рябинкова - ректор колледжа бодибилдинга им. Бена Вейдера, председатель медицинской комиссии Федерации бодибилдинга и фитнеса России, кандидат медицинских наук. Виктор Столяров - абсолютный чемпион России по бодибилдингу, проректор и преподаватель колледжа бодибилдинга им. Б. Вейдера, мастер спорта. Анжелика Краевская - инструктор по аэробике. В новой учебной программе программа "Царица тела своего. Аэробика - Дайджест 4. Тай-Бо", представлено одно из самых модных и популярных направлений современной аэробики - Тай-Бо, более эффективное и энергоемкое, чем обычная аэробика. Оно удачно сочетает в себе элементы боевых искусств и танца, предназначено для женщин и мужчин любого возраста. Программа имеет традиционное, классическое построение: разминку, основную часть, силовую и заминку. В программе от простых движений к сложным осваиваются основные удары боксеров и кикбоксеров (джеб, кросс, хук, апперкот и кики: прямой, фронтальный, боковой). В программе предусмотрен контроль пульса. закрыть
Созданный режиссером Герардо Чапа при участии Дэниела М. Туркана и Бьярни Биринга («Обладая тобой», Salt) фильм Calabash – это документально-приключенческая дальше
Созданный режиссером Герардо Чапа при участии Дэниела М. Туркана и Бьярни Биринга («Обладая тобой», Salt) фильм Calabash – это документально-приключенческая драма, позволяющая зрителям увидеть историю первого африканского Чемпионата мира по футболу глазами местных жителей.
Масштабный спортивный праздник приносит в ЮАР немало проблем. Небогатые местные семьи массово переоборудуют свои дома в подобие гостиниц из категории bed and breakfast. Молодые местные футболисты предвкушают встречу с самыми известными спортсменами мира. Строители, создающие грандиозную арену грядущего чемпионата, мечтают поскорее вернуться домой. Для каждого из героев фильма событие, притягивающее внимание миллионов спортивных болельщиков, – не более чем эпизод в бесконечной череде дней жизни, и этот факт делает их взгляд на вещи искренним и непредвзятым. закрыть
Больше сотни разящих приемов и комбинаций, дыхательные упражнения, способы вхождения в транс для обнаружения засады. "Облачные" движения и техники обмана. Удары и атака защиты.
Больше сотни разящих приемов и комбинаций, дыхательные упражнения, способы вхождения в транс для обнаружения засады. "Облачные" движения и техники обмана. Удары и атака защиты. закрыть
Теннис - изысканный, аристократичный, и очень дорогой вид спорта. Аренда кортов и оплата труда тренера - удовольствие не из дешевых. Научить за 1 час дальше
Теннис - изысканный, аристократичный, и очень дорогой вид спорта. Аренда кортов и оплата труда тренера - удовольствие не из дешевых. Научить за 1 час играть в теннис невозможно. Но из часового видеофильма можно узнать очень многое о том насколько для Вас реально подружиться с ракеткой и с желтым мячом. В этом Вам помогут вице-президент Федерации тенниса Москвы Юрий Айвазян, разработавший специальную методику обучения теннису людей старше 30 лет и заслуженный тренер России Виталий Полтев. Главное, чтобы Вы согласились со следующим утверждением: ЕСЛИ ЧЕЛОВЕК В СОСТОЯНИИ ПОДНЕСТИ ЛОЖКУ КО РТУ. ТО ОН СМОЖЕТ НАУЧИТЬСЯ ИГРАТЬ В ТЕННИС! закрыть
Фильм является продолжением видеофильма 2 "Искусство снайпера".Раскрываются тактика действий снайперов на поле боя, методика борьбы со снайперами в различных дальше
Фильм является продолжением видеофильма 2 "Искусство снайпера".Раскрываются тактика действий снайперов на поле боя, методика борьбы со снайперами в различных условиях. Показаны эффективные методы и приемы подавления снайперского огня противника, технические хитрости и неожиданные тактические приемы, применяемые в контрснайперских действиях, методы выявления снайперов противника. Представлены баллистика стрельбы по быстро появляющимся целям на практических дистанциях работы снайпера в контртерроре, теория стрельбы с оптическим прицелом, пристрелки снайперского оружия, методика правильного определения расстояния до цели. закрыть
Серия "Формула гармонии" состоит из видеопрограмм, чередование которых обеспечит полноценный тренировочный процесс на круглый год. Регулярные занятия дальше
Серия "Формула гармонии" состоит из видеопрограмм, чередование которых обеспечит полноценный тренировочный процесс на круглый год. Регулярные занятия по 15 минут ежедневно на проблемные зоны и 2 раза в неделю по 1 часу на все группы мышц и сердечно-сосудистую систему дадут стойкий тренировочный и оздоровительный эффект. Программы снабжены комментариями и методическими указаниями.Сегодня сделайте тренировку вместе с Машей. Завтра с Наташей. Затем с Галей и, наконец, со Светой. Для усиления нагрузки можно взять в руки небольшие гантельки. Очень скоро руки станут изящными, а грудь высокой. закрыть
Медведев А.Н. Уникальные психофизические упражнения и методики подготовки. Системы обучения по 3-му и 6-му ключам, перенаправление усилия атаки оружием, противодействие угрозам оружием.
Медведев А.Н. Уникальные психофизические упражнения и методики подготовки. Системы обучения по 3-му и 6-му ключам, перенаправление усилия атаки оружием, противодействие угрозам оружием. закрыть
Боевое искусство Дзы Жань Ли представляет собой синтезированное направление, сочетающее развитие энергетического и психологического аспекта личности. дальше
Боевое искусство Дзы Жань Ли представляет собой синтезированное направление, сочетающее развитие энергетического и психологического аспекта личности. Дзы Жань Ли включает три основных подсистемы: землетрясения, волны и смерча. Обучение по системе предполагает необходимость перенятия форменности, динамики и состояния этих проявлений природы. Дзы Жань Ли эффективно для людей всех возрастов и физических возможностей. закрыть
Впервые обобщен опыт и методика подготовки по дисциплине "Рукопашный бой" ВДВ России. Автор фильма, офицер спецназа ВДВ П. В. Корчагин - специалист по дальше
Впервые обобщен опыт и методика подготовки по дисциплине "Рукопашный бой" ВДВ России. Автор фильма, офицер спецназа ВДВ П. В. Корчагин - специалист по многим видам боевых единоборств, судья национальной категории по кикбоксингу в версии ЕПАКК. Разминка, специальные подготовительные упражнения, постановка ударов ногами и руками, защита.Раскрыты "секреты" форсирования устойчивых навыков бойцов-рукопашников.Показаны связки ударов, броски, приемы против оружия. закрыть
Данный фильм - продолжение фильмов: "Рукопашная подготовка десантника" (фильм 13) и "Рукопашный бой ВДВ" (фильм 19). Фильм представляет собой методическое дальше
Данный фильм - продолжение фильмов: "Рукопашная подготовка десантника" (фильм 13) и "Рукопашный бой ВДВ" (фильм 19). Фильм представляет собой методическое пособие по подготовке военнослужащих по прикладному виду единоборства. В фильме показано, как правильно переходить от простого к сложному, не форсируя подготовку бойца. Ускоренное обучение, натаскивание еще никому не приносило пользы, и лишь долгая, последовательная, кропотливая работа приводит к отличным стабильным результатам. В фильме Вы увидите: основные удары ногами, защиту от ударов ногами, отработку серий с контактом и без контакта, описание защитных приспособлений и правила экипировки, боевой раздел с отработкой один против двух и один против трех и многое другое. закрыть
П.В. Корчагин. Впервые обобщен опыт и методика подготовки по дисциплине "Рукопашный бой" ВДВ России. Автор фильма, майор спецназа ВДВ П. В. Корчагин - дальше
П.В. Корчагин. Впервые обобщен опыт и методика подготовки по дисциплине "Рукопашный бой" ВДВ России. Автор фильма, майор спецназа ВДВ П. В. Корчагин - специалист по многим видам боевых единоборств, судья национальной категории по кикбоксингу в версии ЕПАКК. Разминка, специальные подготовительные упражнения, постановка ударов ногами и руками, защита. "Секреты" форсирования устойчивых навыков бойцов-рукопашников. Связки ударов, броски. Приемы против оружия: ножа, лопатки, пистолета, автомата. закрыть
Добро пожаловать на тренировки на основе кикбоксинга, которые помогут Вам быстро сжечь лишние калории. В специально подобранном комплексе научно доказанных дальше
Добро пожаловать на тренировки на основе кикбоксинга, которые помогут Вам быстро сжечь лишние калории. В специально подобранном комплексе научно доказанных упражнений элементы кикбоксинга сочетаются с упражнениями для фигуры, которые помогут сделать мускулы рук, плеч, ног и живота рельефными. Помимо этого, на фоне учащенного сердцебиения Ваша эндокринная система будет вырабатывать специальные гормоны, эндорфины, которые улучшают настроение и поддерживают Вас в тонусе весь день. Гарантируем, что эта программа станет Вашей излюбленной: энергетика Жанетт Дженкинс настолько заразительна, что Вы просто не сможете прерваться на середине тренировки. Этот комплекс помогает улучшить работу сердечно-сосудистой системы, развить мышцы, повысить выносливость, а также улучшить фигуру (за счет увеличения мышечной массы у худых и уменьшения жировых отложений у полных). закрыть