|
|
|
Спортивный клуб `Вымпел` организует рыболовные туры. Уникальная рыбалка и незабываемый отдых ждут Вас в Астраханской области, в дельте Волги и на Ахтубе, дальше
Спортивный клуб `Вымпел` организует рыболовные туры. Уникальная рыбалка и незабываемый отдых ждут Вас в Астраханской области, в дельте Волги и на Ахтубе, в Карелии и на Байкале, на озерах Тверской области, на Волге и Урале, Рыбинском водохранилище, в Смоленске и Подмосковьи... закрыть
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Lamborghini Diablo, Porsche 911, Ferrari F50, Aston Martin, AC Cobra, Jaguar XJ220 - многие из этих моделей невозможно увидеть на городских магистралях. дальше
Lamborghini Diablo, Porsche 911, Ferrari F50, Aston Martin, AC Cobra, Jaguar XJ220 - многие из этих моделей невозможно увидеть на городских магистралях. Они САМЫЕ быстрые и САМЫЕ дорогие, это дорожные автомобили, в которые вселили мощь и скорость гоночных машин, на них просто не ездят медленно, они созданы для того, чтобы восхищать великолепием динамики движения, идеальной маневренностью и красотой. закрыть
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Общеизвестно, что дети бывают жестоки. Конфликты, переходящие в драку - вещь довольно распространенная в детском коллективе. Нередко давние со стороны дальше
Общеизвестно, что дети бывают жестоки. Конфликты, переходящие в драку - вещь довольно распространенная в детском коллективе. Нередко давние со стороны более сильного сверстника приобретает форму откроенного издевательства. Если ребенок не готов физически противостоять сопернику, дело может закончиться серьезной психологической травмой. Простейшие техники защиты и нападения, азами которых делится в программе инструктор, помогут решить данную проблему. закрыть
|
|
|
|
|
|
|
Хоть раз в жизни каждый из нас сталкивался с хулиганами. На улице, в подъезде, в машине... И порой мы теряемся от неожиданности и неумения постоять за дальше
Хоть раз в жизни каждый из нас сталкивался с хулиганами. На улице, в подъезде, в машине... И порой мы теряемся от неожиданности и неумения постоять за себя и ближних, и нас пугает грозный вид негодяев! А может быть стоит к ним присмотреться? Может быть, они и не такие уж грозные? Если, конечно, знать что делать! Этот фильм поможет Вам стать увереннее в жизни и научиться защищать себя в различных жизненных ситуациях. закрыть
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
К сожалению, не каждая женщина может себе позволить регулярно посещать косметолога и делать массаж лица. А процедура эта просто необходима, поэтому научитесь дальше
К сожалению, не каждая женщина может себе позволить регулярно посещать косметолога и делать массаж лица. А процедура эта просто необходима, поэтому научитесь делать массаж самостоятельно.Самомассаж является отличным средством для косметического ухода за кожей лица и шеи. Удобство самомассажа заключается в том, что его можно проводить самостоятельно, на его выполнение затрачивается немного времени, при этом способ проведения прост и доступен каждому.Массаж оказывает благоприятное воздействие на кожу, сосуды и мышцы лица, способствует поддержанию их в хорошем состоянии. Под действием самомассажа кожа становится более гладкой, эластичной, упругой, устраняется отечность. Это эффективное средство для профилактики появления морщин.Доверьтесь собственным рукам! закрыть
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Аварии, столкновения и мощные удары. Компания "DUKE" пересмотрела все не издававшиеся сюжеты за последние десять лет и выбрала самые смешные, самые страшные дальше
Аварии, столкновения и мощные удары. Компания "DUKE" пересмотрела все не издававшиеся сюжеты за последние десять лет и выбрала самые смешные, самые страшные и самые безумные аварии из всех когда-либо показанных по телевидению! В фильме "Самые зрелищные аварии" вы увидите сюжеты с двух-, четырех-, шести- и даже восьмиколесными машинами и мотоциклами, у которых что-то пошло не так, но получилось зрелищно! В их числе будут спорткары, грузовики, раллийные машины, съемки с ралликросса, супербайки, триальные мотоциклы, мотокросс и Формула-3. закрыть
|
|
|
|
|
|
|
Человек, вооруженный ножом, возможно, самый опасный враг. Попытки блокировать атакующий нож голыми руками могут показаться бесполезными. Однако, "Система дальше
Человек, вооруженный ножом, возможно, самый опасный враг. Попытки блокировать атакующий нож голыми руками могут показаться бесполезными. Однако, "Система Кадочникова" полностью опровергает это!В нашем фильме Вы познакомитесь с системой самозащиты при угрозе нападения с ножом, способами отбора, принципами выбивания и элементами защиты при ударе ножом сверху, снизу, сбоку, наотмашь и тычке.Отличительной особенностью "Русского стиля" является простота и доступность техники защиты и нападения, в независимости от возраста и физической подготовки человека.С помощью "Русского стиля" вы обретете уверенность в себе и научитесь с честью выходить из трудных ситуаций!В съемках фильма принимали непосредственное участие президент и вице-президент Международного центра "Русский стиль" Алексей и Аркадий Кадочниковы. закрыть
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Фильм 3 Seconds 'til Glory режиссера Джонатана Моха относится к спортивному жанру. Это история о борцах и их тренерах, о том, какие они проходят испытания, дальше
Фильм 3 Seconds 'til Glory режиссера Джонатана Моха относится к спортивному жанру. Это история о борцах и их тренерах, о том, какие они проходят испытания, как борются за свое место в жизни. Похожие фильмы – «Лига мечты», «Игра на высоте».
Главный герой картины – Томас Старк, бывший член NCAA Division 1, чемпион по вольной борьбе. Закончив спортивную карьеру, он устраивается в школу. Там Старк пытается собрать команду, но администрация заведения отказывает ему в денежных средствах, аргументировав это тем, что есть другие, более важные программы, нуждающиеся в финансировании… закрыть
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Впервые показаны основные принципы освобождения от захватов, и их применения с целью ограничения подвижности противника и управления его телом (удушения, дальше
Впервые показаны основные принципы освобождения от захватов, и их применения с целью ограничения подвижности противника и управления его телом (удушения, ущемления, броски, опрокидывание и т.д.)Умение грамотно проводить захваты и освобождаться от них является основополагающим условием ведения рукопашного боя.В съемках фильма принимали непосредственное участие президент и вице-президент Международного центра "Русский стиль" закрыть
|
|
|
|
|
|
|
Автор - тренер по рукопашному бою (версия ГРУ-СМЕРШ). Это коммерческое название системы, разработанной в 20-е - 30-е годы военной разведкой для подготовки дальше
Автор - тренер по рукопашному бою (версия ГРУ-СМЕРШ). Это коммерческое название системы, разработанной в 20-е - 30-е годы военной разведкой для подготовки своих агентов-нелегалов. В ходе ВОВ эта система использовалась также для подготовки оперативных работников военной контрразведки СМЕРШ. Прошла проверку практикой в предвоенные, военные и послевоенные годы и доказала свою высочайшую эффективность. При создании системы в качестве исходного материала использовались практически все способы рукопашного боя Запада и Востока, боевой и применяемый к бою бытовой опыт народов бывшего СССР, практика уголовной среды. Основным механизмом при разработке системы были учебно-тренировочные бои специалистов-рукопашников различных направлений с приговоренными к высшей мере наказания уголовниками, боевиками антисоветских подполий и бандформирований, сотрудниками низовой агентуры вражеских разведок. На основании статистической обработки результатов таких боев, а также реальных боеконтактов, отбирались технические и тактические приемы, отрабатывались способы их комбинирования, опробовались тренировочные методики. Система носит исключительно прикладной характер, направлена на мгновенную нейтрализацию любого противника, рассчитана на человека средних физических возможностей. Отличается высокой гибкостью, в частности, ориентирована на формирование индивидуального арсенала в зависимости от психофизических особенностей бойца. Широко используются специальные тренировочные методики: ситуационная и нервно-психическая тренировка, психологическая подготовка, работа со скрытым и импровизированным оружием закрыть
|
|
|
|
|
|
|
|
Эта система рукопашного боя создавалась в 20-30-е гг. для подготовки нелегальной агентуры специалистами советской военной разведки. Использовались как дальше
Эта система рукопашного боя создавалась в 20-30-е гг. для подготовки нелегальной агентуры специалистами советской военной разведки. Использовались как известные, так и практически неизвестные боевые системы Востока и Запада, наработки отечественных специалистов: В.А.Спиридонова, Н.Н.Ознобишина, В.С.Ощепкова, А.А.Харлампиева, боевой и применимый к бою бытовой опыт народов СССР, практика уголовной среды.К разработкам привлекались ведущие медики, биологи, биофизик , спортивные специалисты. опытные артисты цирка. Основным механизмом при разработке системы был анализ реальных боеконтактов и учебно-тренировочные бои с приговоренными к высшей мере наказания уголовниками, боевиками антисоветских подполий и бандформирований, низовой агентурой вражеских разведок. Отбирались максимально эффективные приемы и удары, позволяющие моментально нейтрализовать и уничтожить любого противника. не требующие много времени для овладения ими. Во время войны система использовалась так же для подготовки знаменитых "волкодавов" советской военной контрразведки СМЕРШ.Во втором фильме учебно-методического сериала подробно разбираются удары руками. Те, кто уже имеет опыт занятий боевыми искусствами, встретят здесь знакомые движения. Но, внимательно рассмотрев показанные удары и выслушав пояснения, Вы убедитесь, что техника рукопашного боя по версии ГРУ-СМЕРШ имеет существенные отличия от того, что встречалось Вам в других системах. И эти отличия делают удары руками -более физиологичными, универсальными, безопасными для исполнителя, мощными и эффективными в реальном бою.Содержание курса: Физическая подготовкаОбщие положенияПриседания-паденияОтжиманияУпражнения для спины и прессаСкрестные прыжкиТехника ударов рукамиОбщие положенияПоложение кулака при удареБьющие зоны рукиОсновы и фазы ударов рукамиУдарные зоны на головеУдары рукамиПрямой удар передней рукойУдар основанием ладони"Блин", тычок пальцамиУдары локтем"Сцепка", "серп", "клюв"Разноуровневый ударТолчок двумя рукамиДуга наружу, дуга внутрь"Бич", "молот"Восходящий полумолот"Крыло", "пасть дракона""Кошачья лапка"Система стоекОбщие положенияОборонительная стойкаАтакующая стойкаСкрученные стойки 1 и 2Фронтальная стойка"Песочные часы"Обратная оборонительная закрыть
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Это интенсивная аэробика с использованием любой подставки, имитирующей ступеньку. Занятия по этой программе создадут позитивный душевный настрой, обеспечат дальше
Это интенсивная аэробика с использованием любой подставки, имитирующей ступеньку. Занятия по этой программе создадут позитивный душевный настрой, обеспечат Вас дополнительной энергией, помогут вам стабилизировать вес. закрыть
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Пилатес - это удивительный комплекс упражнений, созданный около ста лет назад немецким врачом, тренером и спортсменом Джозефом Пилатесом. Он использовался дальше
Пилатес - это удивительный комплекс упражнений, созданный около ста лет назад немецким врачом, тренером и спортсменом Джозефом Пилатесом. Он использовался и для реабилитации раненых на полях сражений, и для танцоров, а затем им увлеклись голливудские актеры.Пилатес относят к направлению фитнеса "Body & Mind" (Разум и Тело), он соединил в себе западные и восточные элементы осознанного отношения к движению.Основной упор делается на растяжку и проработку поверхностных и глубоких мышц, развитие гибкостисуставов, эластичности связок и выносливости.Нагрузка в пилатесе ничуть не меньше, чем во время других тренировок. Повторы движений сведены доминимума, движения очень пластичны, упражнения продуманы так, что слабые мышцы подтягиваютсядо уровня сильных. В этом и заключается его основной эффект. закрыть
|
|
|
|
|
|
|
|
Deadly arts
|
|
Жозет Норманду, специалист в восточных единоборствах с более чем 25-летним стажем и обладательница черного пояса, раскрывает для нас историю и культуру дальше
Жозет Норманду, специалист в восточных единоборствах с более чем 25-летним стажем и обладательница черного пояса, раскрывает для нас историю и культуру восточных единоборств:Капоэйра, Муай Тай, Карате, Айкидо, Каларипаятту и Сават. Во время съемок она тренируется под руководством лучших мастеров каждого вида единоборств… И эти тренировок проходят на пределе ее выносливости и способностей. Ее цель научиться тому, чему учат мастера - стать непобедимой. Эпизод 5: Каларипаяту (Kalaripayattu) Древнее искусство с двумя противоположными началами: заживление и нанесение ран. Эпизод 6: Сават (Savate) Военное искусство, в котором одновременно сочетаются насилие и изящество. закрыть
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|