|
|
|
Фильм о самом быстром пловце мира. Менялись поколения спортсменов, а Александр Попов в течение 14 лет продолжал оставаться лучшим
|
|
|
|
|
Cardio Fitness
|
|
Уже само название кассеты говорит о том, что речь идет о фитнесе, упражнениях для укрепления мышц и кардио проблематике. Это кассета для тех, кто хочет дальше
Уже само название кассеты говорит о том, что речь идет о фитнесе, упражнениях для укрепления мышц и кардио проблематике. Это кассета для тех, кто хочет иметь сильное, гибкое тело и быть всегда в прекрасной физической форме. Риа и Иржи, работающие в фитнес-центре инструкторами по спиннингу (тренингу на велотренажерах), покажут вам, как правильно выполнять упражнения на тренажерах для укрепления мышц, как нагружать мышцы в зоне "кардио". Они порекомендуют Вам также комплекс упражнений на растяжку мышц. На кассете Вы найдете советы специалиста, который подскажет, какой должна быть частота пульса и нагрузка на сердце во время занятий, а также поможет спланировать занятия на тренажерах. закрыть
|
|
|
|
|
|
|
…То, о чём вы так давно спрашивали, но не могли найти исчерпывающий ответ. То, что вы с трепетом ожидали на протяжении целого года, но так и не могли дальше
…То, о чём вы так давно спрашивали, но не могли найти исчерпывающий ответ. То, что вы с трепетом ожидали на протяжении целого года, но так и не могли дождаться. То, что вы могли себе представить, но даже не имели понятия, что представлять. Хватит эпитетов, хватит излишнего пафоса, этой осенью вы сможете прикоснуться к настоящей легенде…Линия Жизни II. Название говорит само за себя. То, чем мы жили прошедший год, мы покажем вам в самой правдивой форме. Роман "Рамзес" Моисеенков, Андрей "Заяц" Зайцев, Коля Крейвис, Никита Волков и Андрей Борзенко, вместе с остальными действующими лицами покажут вам истинный стиль и техничность, которую вы даже не могли вообразить. закрыть
|
|
|
|
|
|
|
|
При создании системы использовались способы рукопашного боя Запада и Востока, опыт народов бывшего СССР, практика уголовной среды. Система этих приемов дальше
При создании системы использовались способы рукопашного боя Запада и Востока, опыт народов бывшего СССР, практика уголовной среды. Система этих приемов использовалась для подготовки оперативных работников военной контрразведки СМЕРШ, агентов-нелегалов военной разведки. Основой при разработке системы были учебно-тренировочные бои специалистов-рукопашников с боевиками антисоветских подполий, и бандформирований, сотрудниками низовой агентуры вражеских разведок, а также реальные боевые контакты.Предлагаемые тренировочные упражнения рассчитаны на человека средних физических возможностей направлена на мгновенную нейтрализацию любого противника. Показаны специальные методики: ситуационная и нервно-психическая тренировка, психологическая подготовка, работа со скрытым и импровизированным оружием. закрыть
|
|
|
|
|
|
|
Цикл уникальных программ для тех, кто хочет профессионально освоить ножевую технику. Фильм 1 демонстрирует разнообразные комплексы нетрадиционных защит дальше
Цикл уникальных программ для тех, кто хочет профессионально освоить ножевую технику. Фильм 1 демонстрирует разнообразные комплексы нетрадиционных защит от атакующих действий ножом. Вы увидите, как можно обезоружить противника с помощью ударов, бросков, выкручиванием и перегибанием суставов, а также захватом за плоскость ножа. Анализируются реальные боевые приемы и ситуации. Занятия проводят российские мастера боевых искусств. закрыть
|
|
|
|
|
|
|
Этот стиль русского рукопашного боя построен на естественных для человека движениях, ему легко обучиться в короткий срок, он не дает сбоя в экстремальных дальше
Этот стиль русского рукопашного боя построен на естественных для человека движениях, ему легко обучиться в короткий срок, он не дает сбоя в экстремальных ситуациях. В фильме демонстрируется методика обучения ударам, броскам, воздействиям на суставы и уязвимые области и точки человеческого тела. Используются жестки приемы для атаки, контратаки, обороны, освобождения от захватов. Раскрыты основополагающие принципы работы с оружием и подручными средствами. Основное отличие методики "Сибирский кулак" от уже существующих в том, что она приспособлена к российским климатическим условиям, и при этом предусматривает не только физическое, но и духовное развитие. Знание системы "Сибирский кулак" настоящим мужчинам просто необходимо! закрыть
|
|
|
|
|
|
|
Цикл уникальных программ для тех, кто хочет уверенно чувствовать себя в любых неожиданных уличных ситуациях и профессионально владеть базовой техникой дальше
Цикл уникальных программ для тех, кто хочет уверенно чувствовать себя в любых неожиданных уличных ситуациях и профессионально владеть базовой техникой уличной самообороны. В фильм 1 включены приемы защиты и ударная техника против одного нападающего.Программа поможет получить основную подготовку, необходимую для активной обороны в уличных столкновениях. Предлагаемую систему целесообразно использовать в качестве программы базового курса уличной самообороны. Занятия проводят российские мастера боевых искусств. закрыть
|
|
|
|
|
|
|
20 минут занятий, включающих основные позы йоги, направленные на: - повышение тонуса мышц- подвижность суставов- гибкость позвоночника- улучшение кровообращения- дальше
20 минут занятий, включающих основные позы йоги, направленные на: - повышение тонуса мышц- подвижность суставов- гибкость позвоночника- улучшение кровообращения- нормализацию обмена веществ- приобретение красивой осанки "выработку "гормонов счастья" - активизацию жизненной энергии20 минут йоги ежедневно, и вы: - приобретете красивое тело- станете сильнее и подвижнее- снимите стресс и слабость- откроете новые внутренние резервы- увеличите творческий потенциал- улучшите качество жизни- достигнете гармонии тела и духаЗанятия проводит Ирина Кутьина, фитнес-директор сети клубов World Class, одна из самых авторитетных фигур российского фитнеса. Кандидат медицинских наук. Специалист по физиотерапии и реабилитации. Автор многочисленных публикаций о фитнесе, ведущая оздоровительных программ на телевидении. Презентер крупнейших фитнес-конвенций в России и за рубежом. закрыть
|
|
|
|
|
|
|
Всего лишь за 2 года чемпионат "Россия против всего мира" завоевал массу поклонников и международный авторитет, а сборная России не проиграла ни одного дальше
Всего лишь за 2 года чемпионат "Россия против всего мира" завоевал массу поклонников и международный авторитет, а сборная России не проиграла ни одного турнира, хотя противник был очень силен. С одной стороны - цвет российского смешанного стиля, с другой - лучшие бойцы из Японии, Америки, Франции, Германии, Словакии, Канады, Австрии, Испании. Их ждет Ледяной Шторм!.. Всемирный чемпионат по микс-файт М-1. Ледяной штормЮдзи Хошино (Япония) vs. Мусаил Алаудинов (Россия) Луи Пора (Франция) vs. Алексей Прокофьев (Россия) Юдзи Хисаматеу (Япония) vs. Денис Конкин (Россия)Дзйв Стрессер (США) vs. Ансар Чалангов (Россия)Брзд Ланд (США) vs. Алексей Веееловзоров (Россия)Дзнис Канг (Канада) vs. Андрей Семенов (Россия) Стефан Крико (Австрия) vs. Башир Гуллиев (Россия) Кассим Анан (Франция) vs. Михаил Богданов (Россия)Славомир Молнар (Словакия) vs. Сергей Казновский (Россия) закрыть
|
|
|
|
|
|
|
Фильм «Бои без правил. Mix Fight. Россия против всего мира 6» демонстрирует смелость и отважность российских спортсменов.
На Лиге Микс-файт всегда дальше
Фильм «Бои без правил. Mix Fight. Россия против всего мира 6» демонстрирует смелость и отважность российских спортсменов.
На Лиге Микс-файт всегда собираются только самые лучшие. На этот раз против России играют Америка, Бразилия, Испания, Англия, Голландия, Италия. Россия не боится сражаться с сильнейшими и готова ответить на любой вызов, ведь для этой страны быть против всего мира не в новинку.
Смотрите также спортивный «Супербои боксеров профессионалов: Россия 2000». закрыть
|
|
|
|
|
|
|
Публицистический видеорепортаж о событиях и состязаниях на ХIХ Зимних Олимпийских играх и выступлении спортсменов России.
|
|
|
|
|
|
|
|
Эта программа включает в себя аэробную разминку, серию силовых упражнений на мышцы бедер и пресса, а также баланс и растяжку. Все упражнения выполняются с использованием обыкновенного мяча.
Эта программа включает в себя аэробную разминку, серию силовых упражнений на мышцы бедер и пресса, а также баланс и растяжку. Все упражнения выполняются с использованием обыкновенного мяча. закрыть
|
|
|
|
|
|
|
Замечательная тренировка "два в одном". Соедините традиционные смысловые упражнения, прибавьте баланс, и Вы получите новую увлекательную тренировку "Сила+Баланс", дальше
Замечательная тренировка "два в одном". Соедините традиционные смысловые упражнения, прибавьте баланс, и Вы получите новую увлекательную тренировку "Сила+Баланс", которая сделает Вас грациозней. Особое внимание уделяется достижению гармонии пропорций Вашего тела. закрыть
|
|
|
|
|
|
|
Юнчунь цюань (Вин Чун Куэн) - это один из самых популярных стилей китайского Ушу, являющийся одновременно одним из самых эффективных стилей боя без оружия; дальше
Юнчунь цюань (Вин Чун Куэн) - это один из самых популярных стилей китайского Ушу, являющийся одновременно одним из самых эффективных стилей боя без оружия; развивает пластику и координацию движений и умение контролировать любую ситуацию в состоянии "здесь и сейчас". Это практичная, строго научная и компактная система, построенная на логике и постоянном беспристрастном анализе теории и практики реального поединка. Боевое искусство Вин Чун (Вин Чун Куен) было создано исключительно для практических целей, для победы над противником наиболее быстрым и безопасным для себя способом. Наиболее важная концепция - не противопоставление силы против силы, которая позволяет бойцу одолевать физически более сильных противников. Вин Чун, практикующий боевые искусства, найдет способы применить силу своего противника против него же самого. Авторы и ведущие: Анатолий Белощин, Александр Журавлев закрыть
|
|
|
|
|
|
|
Джиу-джитсу - зародившееся в Японии боевое единоборство, история которого насчитывает не одну сотню лет.Российская Федерация джиу-джитсу представляет дальше
Джиу-джитсу - зародившееся в Японии боевое единоборство, история которого насчитывает не одну сотню лет.Российская Федерация джиу-джитсу представляет на этой кассете тренировочную и, одновременно, аттестационную программу для повышения уровня технической подготовки занимающихся этим видом спорта.Джиу-джитсу включает в себя ударную технику, технику борьбы в стойке и борьбу в партере, т.е. лежа; а также работу с подручными средствами и оружием. Все этапы подготовки спортсмена к сдаче экзамена на тот или иной пояс представлены в данном видеокурсе.Курс включает в себя 143 боевых приема, от начального желтого, до черного пояса джиу-джитсу!Для удобства работы с видеоматериалом и наилучшего усвоения техники каждый спортивный прием на видеокассете повторяется три раза.Вы увидите его со средней дистанции, с ближней дистанции и в замедленном повторе.Программа будет полезна как для подготовки к соревнованиям опытных борцов (для наработки техники проведения приемов), так и для тренировок начинающих спортсменов. закрыть
|
|
|
|
|
|
|
Вы хотите избавиться от лишнего веса? Занимайтесь с намипо специальной программе, направленной на сжигание жира.За десять занятий Вы получите видимый дальше
Вы хотите избавиться от лишнего веса? Занимайтесь с намипо специальной программе, направленной на сжигание жира.За десять занятий Вы получите видимый результат. КонтурыВашего тела станут отчетливее, жировую прослойку вытеснятокрепшие мышцы. Недостижимых целей не существует. закрыть
|
|
|
|
|
|
|
|
Родни Мален - король фристайла и отец современного технического скейтбординга, замечательный профессионал, а также очень энергичный и веселый человек!Специально дальше
Родни Мален - король фристайла и отец современного технического скейтбординга, замечательный профессионал, а также очень энергичный и веселый человек!Специально для продвинутых скейтеров Родни Мален представляет свои новые достижения и дает интервью о себе и своем мире. Вы увидите кадры, которые еще никто не видел до Вас. Также Вы увидите потрясающие профайлы Джейсона Дил, Терри Кеннеди, Мэта Мамфорд, Бэма Маргера, Уэйда Спивер, Баки Ласек и Кэри Гетз. закрыть
|
|
|
|
|
|
|
Фильм для тех, кто ценит красоту, чувственность и грацию, нежность женского тела и горячий восточный темперамент!!! Фильм заманит вас в мир желания и дальше
Фильм для тех, кто ценит красоту, чувственность и грацию, нежность женского тела и горячий восточный темперамент!!! Фильм заманит вас в мир желания и поможет раскрыть в себе самые сокровенные чувства! закрыть
|
|
|
|
|
|
|
Фитнес-программа "Супер тело. Сплит. Специализированная тренировка. (Части 1 и 2)" - представляет собой учебное пособие по бодибилдингу, которое предназначено дальше
Фитнес-программа "Супер тело. Сплит. Специализированная тренировка. (Части 1 и 2)" - представляет собой учебное пособие по бодибилдингу, которое предназначено для более детальной и глубокой проработки мышц с использованием изолированных упражнений. Предлагаемые комплексы упражнений мы рекомендуем осваивать после изучения техники движений в базовых упражнениях (см. видеопрограммы "Супертело. Базовая тренировка. Части №1,и №2").В программе разбираются различные варианты разделения мышечных групп, а наиболее подробно следующий:Понедельник - грудь + трицепс,Вторник - спина + бицепс,Четверг - ноги,Пятница - плечи + бицепс + трицепс. закрыть
|
|
|
|
|
|
|
Во время футбольных матчей им не до игр. На трибуне все всерьез. Они идут на стадион, чтобы сражаться по-настоящему. И пока никто не посмел показать им красную карточку.
Во время футбольных матчей им не до игр. На трибуне все всерьез. Они идут на стадион, чтобы сражаться по-настоящему. И пока никто не посмел показать им красную карточку. закрыть
|
|
|
|
|
|
|
Наверное, каждый, кто хоть раз вставал на доску, слышал о Гавайях и мечтал туда попасть. Хорошо, когда мечты сбываются. Робби Нейш, Франсиско Гойя, Джейсон дальше
Наверное, каждый, кто хоть раз вставал на доску, слышал о Гавайях и мечтал туда попасть. Хорошо, когда мечты сбываются. Робби Нейш, Франсиско Гойя, Джейсон Поляков, Джош Стоун, Джош Ангуло и многие легенды виндсерфинга расскажут вам о сказочном острове Мауи. закрыть
|
|
|
|
|
|
|
Фильм об историческом турне московского «Динамо» по Великобритании в 1945 году. Снимался в Москве и Лондоне. Использованы архивы России и Англии.
|
|
|
|
|
|
|
С. Иванов-Катанский, (5 дан), С. Моисеев (5 дан). Высшая техника искусства владения телом. Обучение связкам из 2-3 ударов ногами в прыжке. Способы нападения дальше
С. Иванов-Катанский, (5 дан), С. Моисеев (5 дан). Высшая техника искусства владения телом. Обучение связкам из 2-3 ударов ногами в прыжке. Способы нападения и защиты, используя отскоки от стен. Акробатические уходы от различных бросков, захватов рук иног на болевой прием. Освобождения от заломов пальцев, поражение уязвимых точек тела, сокрушительные удары руками из техники контактного каратэ. закрыть
|
|
|
|
|
|
|
Уникальная авторская методика сочетания цигун и bellydance с мечом.Bellydance с мечом - это древнейшая традиция, которой владели лишь посвященные жрицы. дальше
Уникальная авторская методика сочетания цигун и bellydance с мечом.Bellydance с мечом - это древнейшая традиция, которой владели лишь посвященные жрицы. Во время танца меч балансируется на голове, что требует предельной концентрации на точности выполняемых движений. Вы не только научитесь завораживающе красиво двигаться, но и сможете гармонизировать энергию ци циркулирующую в вашем организме. Если у вас нет специального меча для bellydance, вы можете использовать любой предмет для удерживания его на голове (например, книгу или тарелку) закрыть
|
|
|
|
|
|
|
Видеофильм "Идеальная осанка" (Часть 1) представляет собой популярное практическое руководство для начинающих, а также продолжающих заниматься фитнесом дальше
Видеофильм "Идеальная осанка" (Часть 1) представляет собой популярное практическое руководство для начинающих, а также продолжающих заниматься фитнесом дома. Видеофильм включает в себя 3 экспресс - комплекса для создания мышечного корсета в области плечевого пояса, от которого зависит ваша правильная и красивая осанка. А также "энциклопедию упражнений" , в которой подробно описано выполнение и тонкости упражнений для мышц верхнего плечевого пояса. Видеофильм рассчитан на все возрастные категории занимающихся - авторская методика "как привестисвое тело в порядок, цель - идеальная фигура", является логическим дополнением к серии книг "Фитнес от Натальи Ким". Этот видеофильм поможет Вам, не выходя из дома, приобрести идеальную осанку и хорошее самочувствие. закрыть
|
|
|
|
|
|
|
В новой учебной фитнес-программе "Царица тела своего. Аэробика - Дайджест 3. Фанки" представлено одно из наиболее популярных направлений аэробики - Фанки дальше
В новой учебной фитнес-программе "Царица тела своего. Аэробика - Дайджест 3. Фанки" представлено одно из наиболее популярных направлений аэробики - Фанки (Funky). Оно соединило в себе движения различных танцевальных культур - хип-хоп, джаз и др. Фанки - это последовательное и непрерывное выполнение различных танцевальных движений умеренной интенсивности. Упражнения в стиле Фанки, разработанные Анжелой Кувшинниковой - старшим инструктором спортивного зала "Gold's Gym" (Москва), доступны, выполняются последовательно от простых движений к наиболее сложным и легко усваиваются. В программе предусмотрен контроль пульса. закрыть
|
|
|
|
|
|
|
|
Видеофильм "Идеальная талия" (Часть 2) представляет собой популярное практическое руководство для начинающих, а также продолжающих заниматься фитнесом дальше
Видеофильм "Идеальная талия" (Часть 2) представляет собой популярное практическое руководство для начинающих, а также продолжающих заниматься фитнесом дома. Видеофильм включает в себя 3 суперинтенсивных комплекса для проработки мышц брюшного пресса (на степплатформе и фитболе, а также с гимнастической палкой). А также энциклопедию упражнений, в которой подробно описано выполнение и тонкости упражнений для мышц брюшного пресса. Видеофильм рассчитан на все возрастные категории занимающихся - авторская методика "как привестисвое тело в порядок, цель - идеальная фигура", является логическим дополнением к серии книг "Фитнес отНатальи Ким". Этот видеофильм поможет Вам, не выходя из дома, приобрести идеальную талию и хорошее самочувствие. закрыть
|
|
|
|
|
|
|
В учебной фитнес-программе "Царица тела своего. Аэробика - Дайджест" представлены различные стили и направления современной аэробики: от классики и латино дальше
В учебной фитнес-программе "Царица тела своего. Аэробика - Дайджест" представлены различные стили и направления современной аэробики: от классики и латино до хип-хопа и кикбоксинга в суперпрофессиональном исполнении инструкторов спортивного зала "Gold's Gym" (Москва). Для улучшения самочувствия, здоровья и телосложения Вы можете использовать как любой из фрагментов урока в качестве разминки, так и весь комплекс упражнений. В программе предусмотрены силовая работа и контроль пульса. закрыть
|
|
|
|
|
|
|
Видеофильм "Идеальные ноги" представляет собой популярное практическое руководство для начинающих, а также продолжающих заниматься фитнесом дома. Видеофильм дальше
Видеофильм "Идеальные ноги" представляет собой популярное практическое руководство для начинающих, а также продолжающих заниматься фитнесом дома. Видеофильм включает в себя различные экспресс-комплексы со штангой, гантелями, амортизатором дляпроработки мышц ног. А также "энциклопедию упражнений", в которой подробно описано выполнение итонкости упражнений для мышц ног. Видеофильм рассчитан на все возрастные категории занимающихся - авторская методика "Как привестисвое тело в порядок, цель - идеальная фигура", является логическим дополнением к серии книг "Фитнес отНатальи Ким". Этот видеофильм поможет Вам, приобрести идеальные ноги и хорошее самочувствие. закрыть
|
|
|
|
|
|
|
Героям фильма не пришлось до конца реализовать свою мечту о высоте и скорости, но они находят путь в авиацию и создают Клуб любителей воздухоплавания.
|
|
|
|