×
Оценок нет
|
||
|
||
Добро пожаловать на передачу "Фитнес-хит". Хотите изменить своё тело за 10 минут? Это возможно. 10-минутные тренировочные комплексы "Выберите свой курс" затрагивают ваши любимые части тела: живот, ягодицы и бёдра. Каждая минута классических упражнений Пилатеса на матах поможет вам укрепить мышцы и повысить тонус тела. В простом, но эффективном комплексе Пилатеса особое внимание уделяется технике дыхания совместно с контролем над мышцами живота. Таким образом, вы укрепите мышцы без большого количества
дальше
О фильме
показать полностью
|
||
Отзывы (0)
Скрыть
трейлер
Скрыть